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Beschreibung
Seit 2007 begleite ich Menschen und erlebe immer wieder, dass Stress der eigentliche Auslöser für gesundheitliche Probleme, Unzufriedenheit oder fehlende Prioritäten ist. Vorab: Ich kann dir nicht zeigen, wie du überhaupt keinen Stress mehr in deinem Leben hast, aber wir können gemeinsam deine Stresskompetenz entwickeln. Du erreichst neue Handlungsfähigkeit, um angemessen und nachhaltig eine gesunde Performance im Alltag zu erreichen. Eine bessere Stresskompetenz ist dein Fundament für deine stabilere Gesundheit.
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